Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2024
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57,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Líp: 34,46g | Prot: 45,05g | Carbs : 189,90g.
Pequeno Almoço: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Almoço: 노브랜드 돼지불고기, 도토리묵무침, 김치, 밥. Jantar: 고추장, 다진 마늘, 농심 너구리, 동원 추억의 부산어묵. Snacks/Outros: 신효 귤향과즐, 해태 후렌치파이 사과. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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