Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
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77,9 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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743 kcal
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Líp: 27,17g | Prot: 26,20g | Carbs : 103,99g.
Pequeno Almoço: Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Califia Farms Almond Milk Creamer. Almoço: Vegeta Red Lentil & Veggie Soup, White Bread (Home Recipe or Bakery). Jantar: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Combination Pizza. Snacks/Outros: Pringles Sweet Mesquite BBQ Potato Crisps. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mello B
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