|
Всем спортивного четверга ☕️☀️💪🏼👟🏃🏼♀️ Сегодня год как я начала ходить в зал и полюбила силовые 💎 маленькая победа 😘❤️
|
1752 kcal
|
Líp: 61,29g | Prot: 74,99g | Carbs : 229,31g.
Pequeno Almoço: Юбилейное Печенье Традиционное, Магнит Банан, Сметана 15%, Магнит Банан, Короваево Молоко 3,2%, Избенка Сырники Творожные 5%, ВкусВилл Изюм Черный. Almoço: Мария Печенье Затяжное, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Хлебная Страна Хлеб Боярский Заварной с Изюмом, Помидоры, Яблочное Варенье, Усенко Котлета Куриная с Рисом, Белая Дача Салат Айсберг, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хлеб из Мультизерна, Творог 9%, Йола Сосиски Телячьи, Магнит Яблочное Повидло, Fine Life Смесь Ореховая. Snacks/Outros: Мандарины. mais...
|
|
 Comentários
Добрый день. Расскажите, как его полюбить? Не получается полюбить тренажерку😭. Танцы-да, йогу-ну более менее. Но вот зал - борьба с самой собой 😭😭😭
01 fev 24 por membro: mvtatiana
|
У меня было сопротивление несколько месяцев, пару раз хотела бросить! Но так как я занимаюсь с тренером это большая мотивация не слинять😀😀😀 так и втянулась, а когда мышцы начали прорисовываться, так я начала любить гантели и тренажёры 😹
01 fev 24 por membro: mashulik467
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulik467
|