|
Горжусь собой 💎
|
1752 kcal
|
Líp: 61,29g | Prot: 74,99g | Carbs : 229,31g.
Pequeno Almoço: Юбилейное Печенье Традиционное, Магнит Банан, Сметана 15%, Магнит Банан, Короваево Молоко 3,2%, Избенка Сырники Творожные 5%, ВкусВилл Изюм Черный. Almoço: Мария Печенье Затяжное, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Хлебная Страна Хлеб Боярский Заварной с Изюмом, Помидоры, Яблочное Варенье, Усенко Котлета Куриная с Рисом, Белая Дача Салат Айсберг, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хлеб из Мультизерна, Творог 9%, Йола Сосиски Телячьи, Магнит Яблочное Повидло, Fine Life Смесь Ореховая. Snacks/Outros: Мандарины. mais...
|
|
 Comentários
Отличный результат, красота.
02 fev 24 por membro: AntonTPS
|
Добрый день вам Маша!!!🙋♂️🌞Шикарно выглядите!!!Красотка!!!🥰👏Хорошего вечера и настроения!!!😉🌹🧚♀️🤸💃
02 fev 24 por membro: 3volk
|
02 fev 24 por membro: nyura_may
|
да, заметно мышцы нарастили, браво)
02 fev 24 por membro: megafonpao110321
|
02 fev 24 por membro: taha1684
|
Всем спасибо 🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻
02 fev 24 por membro: mashulik467
|
02 fev 24 por membro: Vanogul
|
Какие у вас кбжу? Вы на похудении?🔥🔥
02 fev 24 por membro: st@sya_🥑
|
Да, на похудении 👀 1700 калорий 🍩за бжу не сильно слежу. Но питание качественное
02 fev 24 por membro: mashulik467
|
Напишите ваш примерный рацион дня) очень интересно)
02 fev 24 por membro: st@sya_🥑
|
Слишком красиво 😂😂😂 привет 😅
03 fev 24 por membro: ЖироБорец
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulik467
|