|
|
1466 kcal
|
Líp: 73,82g | Prot: 98,33g | Carbs : 118,44g.
Pequeno Almoço: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Oroweat Sandwich Thins - Minis, Жареное Яйцо, Calavo Avocado, Чай. Almoço: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Постная Сосиска, Приготовленные Грибы, Зеленый Листовой Салат. Jantar: Салат "Цезарь" с Сыром Ромейн, Протеиновый Коктейль, Кофе Латте (с Пониженным Содержанием Жира). Snacks/Outros: Малина. mais...
|
|
1690 kcal
|
Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
02 fev 24 por membro: angelcullen333
|
No added sugar? Crisp bread also skinny on calories
05 fev 24 por membro: Zoofeather
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1086009y
|