Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2024
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2756 kcal
|
Líp: 136,54g | Prot: 98,83g | Carbs : 246,75g.
Pequeno Almoço: Свежий Ряд Сыр Плавленый, Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Ближние Горки Фрикадельки. Almoço: Черноголовка Тархун, Грузинские Каникулы Хачапури по-Мегрельски, Грузинские Каникулы Оджахури с Курицей, Окей Рулетики из Баклажан с Творогом. Jantar: J7 Мажитель Ананас и Манго, Экзо Мороженое Манго-Малина. Snacks/Outros: Карат Плавленый Сыр с Ветчиной, Сосиски. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cova9089
|