!!!
67,6 kg Perdidos até agora: 2,7 kg .    Ainda faltam: 7,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1550 kcal Líp: 42,58g | Prot: 64,91g | Carbs : 178,78g.   Pequeno Almoço: Dolciando & Dolciando Biscotti Gran Giorno, Caffè d'orzo. Almoço: Nero d'Avola, Prosciutto Crudo, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Select Lenticchie Rosse, Delizie del Sole Farro Perlato, Delizie del Sole Mix di Legumi. Jantar: Nero d'Avola, Salsiccia di Maiale, Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Brezel. Snacks/Outros: Milka Peanut Caramel, Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole, Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero Bianco. mais...
2651 kcal Exercício: Garmin - 24 horas. mais...
A Perder 3,5 kg por Semana

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