Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2024
|
112,9 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1938 kcal
|
Líp: 36,79g | Prot: 147,03g | Carbs : 230,11g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Magerquark. Almoço: Meyer Menü Caesar Salat Hähnchen. Jantar: Heinz Baked Beans, Lidl Hähnchenbrust , Pfirsiche, K-Classic Sauerkirschen, Aldi Champignons , Ja! Chili con Carne. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Philstaaa
|