Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2024
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74,3 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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195 kcal
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Líp: 9,00g | Prot: 17,00g | Carbs : 21,00g.
Pequeno Almoço: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Sweet'N Low Sweet'n Low, Splenda Diabetes Care Shake. Snacks/Outros: Smart Way Gelatin. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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