Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
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73,7 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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460 kcal
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Líp: 12,00g | Prot: 52,00g | Carbs : 44,00g.
Pequeno Almoço: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Sweet'N Low Sweet'n Low, Splenda Diabetes Care Shake. Almoço: Healthy Choice Simply Steamers Honey Balsamic Chicken. Jantar: StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper. Snacks/Outros: Taylors Lemon and Ginger Tea. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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