Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2011
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98,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 30,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1870 kcal
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Líp: 71,74g | Prot: 77,79g | Carbs : 239,29g.
Pequeno Almoço: O ORCH HLTHY BAL APL/CRAN+CR. Almoço: Whole Grains 12 Grain Bread, Dill Relish, Canned Chicken Breast in Water. Jantar: Country Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Country Fried Steak, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Suddenly Pasta Salad - Ranch & Bacon. mais...
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2727 kcal
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Exercício:
Conduzir - 45 minutos, Trabalho de Escritório - 5 horas, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vickiauntmick
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