Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2024
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1725 kcal
|
Líp: 79,72g | Prot: 53,78g | Carbs : 215,07g.
Pequeno Almoço: Помидоры Черри, Салтовский Колбаса Банкетная, Олком Майонез, Киевхлеб Хлеб Украинский, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Помело, Белый Картофель (с Кожурой), Олейна Олія Нерафінована, Квашеная Капуста, Олком Майонез, Хлібний Будиночок Хліб Висівковий, Своя Линия Сельдь в Масле. Jantar: АТБ Піца Шинка Та Гриби. Snacks/Outros: Голубика, Кешью, Roshen Hola! Granola. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Navrotskay
|