Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
|
123,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 43,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2062 kcal
|
Líp: 93,64g | Prot: 73,06g | Carbs : 234,15g.
Pequeno Almoço: кофе молотый с сахаром, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, ВкусВилл Сыр Творожный, Premium Club Тортилья. Almoço: SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Jantar: Летний День Молоко 3,2%, Fitness Фитнес Коктейль, Чай, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Snacks/Outros: Яблоко, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы Пшеничные с Луком, Knorr Грибной Суп с Сухариками, Кофе 3/1, Ламзурь Ирис Бон Амур с Шоколадной Начинкой, Шоколадница Молочный Шоколад. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatalyaAS
|