Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
|
93,3 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 28,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1236 kcal
|
Líp: 39,25g | Prot: 79,44g | Carbs : 143,02g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Гречка. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Epica Йогурт Питьевой Ананас Кокос, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, ВкусВилл Сыр Лёгкий 17%. Jantar: Epica Йогурт Киви-Виноград, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina280895
|