Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
|
133,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 48,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1566 kcal
|
Líp: 82,22g | Prot: 106,45g | Carbs : 97,42g.
Pequeno Almoço: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Панчо, Сыр Пармезан (Тертый), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Шарлиз Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Карат Сыр Плавленный Ломтиками Сливочный, Капуста Белокочанная, Фарш из Постной Свинины, Томатная Паста, Яйцо, Капуста Белокочанная, Фарш из Постной Свинины, Томатная Паста, Яйцо, Капуста Белокочанная, Фарш из Постной Свинины, Томатная Паста, Яйцо. Jantar: San Marino Окорок Сыровяленый Прошутто Крудо. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cessel1
|