Jornal de _AnFrost_, 05 fev 24

Завтрак 610ккал. Один из моих стандартных наборов🤤: оладьи овсяно-яблочные, творог+сироп+чиа, кофе+овсяное молоко

---

2136 kcal

Líp: 75,06g | Prot: 95,68g | Carbs : 262,63g.   Pequeno Almoço: Станичные Арахис Жареный , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Из Села Удоево Творог 5%, Коллекция Гурмана Семена Чиа, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Dr.Bakers Разрыхлитель Теста, Голден Яблоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Яйцо. Almoço: Ташир Пицца Ассорти на Тонком Тесте, Ташир Пицца Венеция. Jantar: Ташир Пицца Ассорти на Тонком Тесте, Пятерочка Слойка с Клубникой, Пятерочка Сочень с Творогом, Ташир Пицца Венеция. mais...