Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
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71,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Líp: 55,88g | Prot: 53,05g | Carbs : 167,65g.
Pequeno Almoço: Aldi Körniger Frischkäse, Kölln Knusper Joghurt Himbeer, Banane, Milbona Naturjoghurt, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Aldi Haferflocken. Jantar: Eierkuchen, Grießsuppe. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sakn1
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