Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
478 kcal
|
Líp: 13,77g | Prot: 41,88g | Carbs : 35,30g.
Pequeno Almoço: Herbalife Çikolatalı Shake. Almoço: Elma, Ayva. Lanche: Palamut Izgara. Jantar: Tat Domates Püresi, Ecofarm İstiridye Mantarı, Fide Közlenmiş Patlıcan , Maydanoz, Kırmızı Soğan, Tavuk Ciğeri, Sek Light Kaymaksız Yoğurt . Snacks/Outros: Herbalife Liftoff, Herbalife Liftoff, Herbalife Multi-Fiber, Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Beypazarı Maden Suyu, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de erenalasa
|