Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
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58,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1966 kcal
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Líp: 86,80g | Prot: 78,12g | Carbs : 223,39g.
Pequeno Almoço: Choceur Schoko Milch Riegel (18,2g), Choceur Schoko & Keks Milch, Äpfel, Magerquark, Mandeln. Almoço: Mandarine. Jantar: REWE Vollkorn Toast, Ja! Kidney-Bohnen, Ja! Schmand, Mais, Salsa, Avocado, Kerrygold Cheddar, Ja! Vollkorn Tortillas. Snacks/Outros: Sanella Russischer Zupfkuchen . mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Z0K0RA
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