|
🤍Творожок «Савушкин» 0% x2 🖤Крем-мёд со вкусом малины 20 г 🤍Гранола bionova ореховая 20 г ~ 260 ккал Я вернулась в свой журнал, так как столкнулась с проблемой компульсивных перееданий Надеюсь, ведение странички поможет 🤞🏻
|
1740 kcal
|
Líp: 69,65g | Prot: 109,48g | Carbs : 161,63g.
Pequeno Almoço: Маркет Перекресток Крем-Мед с Малиной, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , ВкусВилл Чиабатта Классическая, ВкусВилл Молоко 2,5%. Almoço: Сарафаново Сметана 10% , Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Юг Руси Хлеб Пшенично Ржаной , Ветчина, ВкусВилл Молоко 2,5%, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Bionova Гранола Crunchy Ореховая, Маркет Перекресток Крем-Мед с Малиной, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Outros: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой, Большевик Медвежонок Барни Шоколад. mais...
|
|
 Comentários
За последние полгода я пережила очень много разных событий - и хороших, и плохих. Можно сказать, что я изменилась: вынесла определенный опыт из всего случившегося, поменяла свои взгляды на многие вещи. Но, несмотря на всё, я - это до сих пор я))
В данный момент я счастливый обладатель новых проблем 😆, но жизнь всегда стремительно меняется, а покой нам никто не обещал)
Так что, раз уж решила что-то менять, то пора начинать)
Буду стараться вести дневник в FS, дабы отслеживать свои КП и их причины
05 fev 24 por membro: Голубоглазая Элис 🩵
|
Лиза, я тебе очень рада👋🏻😊 а жизнь она такая))) ага)
05 fev 24 por membro: Elena_Keinikh
|
Лена, привет 💗! Очень рада, что помнишь ☺️❤️)
06 fev 24 por membro: Голубоглазая Элис 🩵
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Голубоглазая Элис 🩵
|