Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2015
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71,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1567 kcal
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Líp: 78,79g | Prot: 81,20g | Carbs : 125,31g.
Pequeno Almoço: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Jantar: Fleischpflanzerl, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Berchtesgadener Land Topfen Mager, Goldland Blütenhonig, Apfel, Orangen, Fleischpflanzerl, Erbsen und Karotten. Snacks/Outros: Lindt Orange. mais...
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2763 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Orissa1962
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