|
Обед:суп молочный овощной,котлета свиная,салат из свеклы с чесноком и маслом,яйцо,хлеб.Ужин:оладьи из творога,сметана,вишнёвое варенье.На фото 1650 ккал.Всем добра!
|
4130 kcal
|
Líp: 197,14g | Prot: 223,61g | Carbs : 358,03g.
Almoço: Сметана 20%, Джемы и Варенья, Масло Подсолнечное, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо, Complimilk Творог 6%, Петруха Филе Куриное Запечённое, Торт Янтарный, Красный Пищевик Батончик с Цедрой Апельсина, Хлеб Фроловский, Вареное Яйцо, Котлеты, Суп молочный овощной, Салат из свеклы с маслом, Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: Жареная или Запеченная Курица, Торт Янтарный, Сайка Гарэзница, Вареное Яйцо, Салат из свеклы с маслом, Котлеты, Суп молочный овощной. mais...
|
|
 Comentários
Привет Инна , 1650 ккал ? 😮 кажется тут максимум 1200 не больше
06 fev 24 por membro: _Армине_
|
Доброе утро,Армине! 😊Это так кажется...Суп с маслом сливочным,170 ккал,котлета 170 ккал,хлеб... А в оладьях вообще 200 гр.творога 6%,2 яйца,мука...и жарились на масле.Сейчас пересмотрела - там только батончик шоколпдный в кадр не попал😁
06 fev 24 por membro: Saminnka
|
Да масло всегда добавляет лишние калории
06 fev 24 por membro: _Армине_
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Saminnka
|