Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
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75,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3073 kcal
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Líp: 66,91g | Prot: 176,89g | Carbs : 406,60g.
Pequeno Almoço: 동아오츠카 포카리스웨트 분말. Almoço: 된장찌개, 동원 마일드참치, 오아시스 쫄깃한 족발, 햇반 현미밥. Jantar: 우렁, 된장찌개, 제육볶음, 공기밥. Snacks/Outros: 붕어빵, 맥주, NS 포대유청 wpi, NS Ns 포대유청 메론맛. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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