Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
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53,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1936 kcal
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Líp: 84,75g | Prot: 89,00g | Carbs : 209,43g.
Pequeno Almoço: SPAR Natur Pur Bio-Leinsamen, Natur Pur Sonnenblumenkerne, SPAR Vital Bio Chia Samen, Europäische Weintraubensorte, SPAR Natur Pur Bio Ahornsirup, Ja! Joghurt Mild 3,6%, SPAR Natur Pur Bio-Magertopfen. Almoço: Gurkensalat, Rindsuppe, Vollkornnudeln (Gekocht), Ja Natürlich Frischkäse, SPAR Veggie Bio-Tofu Natur, Frühlingszwiebeln, Karotten, Weißkohl, Rapsöl. Jantar: Akakiko Sushi Set (Mittel), Chef Menü Thai Kokossuppe. Snacks/Outros: Orangen, Ferrero Pocket Coffee, SPAR Müsliriegel Apfel. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chrirei
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