|
foco sempre
|
96,2 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
588 kcal
|
Líp: 14,46g | Prot: 41,70g | Carbs : 73,08g.
Pequeno Almoço: Pilão Café, Qualy Margarina, Caseirinho Pão de Hambúrguer . Almoço: Bife de Fígado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de vanessacristina8
|