Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
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99,2 kg
Perdidos até agora: 30,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Líp: 55,89g | Prot: 82,45g | Carbs : 88,71g.
Pequeno Almoço: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Coffee. Almoço: Chick-Fil-A 12 Ct Grilled Nuggets, Trader Joe's Ground Pork 80/20. Jantar: Chardonnay Wine, Goose Island IPA Beer. Snacks/Outros: Casey's Raspberry Cheese Flip . mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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