Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2015
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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440 kcal
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Líp: 3,03g | Prot: 28,24g | Carbs : 78,66g.
Pequeno Almoço: Naranjas, Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Nestlé Cereal Fitness Fibra. Almoço: Gomitas, Naranjas. Jantar: Soprole Yogurt Batido Light (120g), Tomates, San Jose Atún Desmenuzado en Agua. mais...
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1534 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Francisca1000es
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