Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2024
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1747 kcal
|
Líp: 70,41g | Prot: 101,56g | Carbs : 190,20g.
Pequeno Almoço: Киви, Магнит Груша Конференц, Сыр Сулугуни, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Конфета, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Финик, Якобс Кофе Растворимый, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Хлебцы. Jantar: Апельсин, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Якобс Кофе Растворимый, Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena241596
|