Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2024
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Líp: 60,87g | Prot: 96,02g | Carbs : 163,91g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Гата Домашняя, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум. Almoço: Мистраль Гречка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Картошка Печеная, Котлеты из Индейки, Салат Овощной со Сметаной. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|