|
ОГ 101,5
Под г 86
ОТ 93 пуп 99
ОБ 119
|
81 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
650 kcal
|
Líp: 30,33g | Prot: 47,83g | Carbs : 53,27g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Зеленый Листовой Салат, Каждый День Форель Слабосоленая, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Омлет с Молоком, Помидоры Черри. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Jantar: Суп-лапша с грибами и курицей. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Клубничный брауни. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sasha Tikhonova
|