Jornal de perunpugnodimandorle., 07 fev 24

~colazione: porridge di avena con latte di soia e semi di chia a cui ho aggiunto yogurt di mandorle, un’arancia e una generosa spolverata di cannella + tè nero

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1598 kcal

Líp: 60,95g | Prot: 54,97g | Carbs : 193,85g.   Pequeno Almoço: Amo Essere Biologico Semi di Chia, My Love My Life Mandel Natur, Smart Bevanda Vegetale Soia, Koro Fiocchi D’Avena Bio, Arance. Almoço: Vivi Verde Coop Semi di Sesamo Biologici, Esselunga Mandorle Pelate , Natural Food Germe di Grano, Probios Lievito Alimentare in Scaglie, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carrefour Orzo Perlato, Fagioli Neri, Bonduelle Funghi Champignon Cotti a Vapore, Coop Passata di Pomodoro Italiano. Jantar: La Finestra Sul Cielo Acidulato di Umeboshi, Sedano, Bonduelle Fave Cotte al Vapore, Germogli di Alfalfa (Erba Medica), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Yukybio Pane al Grano Saraceno Integrale , Baule Volante Olio di Semi di Lino. Snacks/Outros: Bowlpros Crema di Nocciole Tostate Crunchy, Wasa Integrale, Banana. mais...