Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2024
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1709 kcal
|
Líp: 64,20g | Prot: 125,83g | Carbs : 151,41g.
Pequeno Almoço: Aldi Milch 1,5%, Whey Protein. Almoço: Chef Select To Go Sushi Box Aki, Nautica Party Garnelen. Jantar: Weintrauben, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Deutschesee Goldlocke , Radieschen, Gurke (mit Schale), Hummus, Cucina Getrocknete Tomaten, Géramont Cremig Leicht 16%, Aerzener das Pure. Snacks/Outros: Ehrmann High Protein Chocolate Drink, Leibniz Pick Up! Minis, REWE Feine Welt Brookie. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vily0513
|