Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2024
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100 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1508 kcal
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Líp: 74,63g | Prot: 155,63g | Carbs : 50,42g.
Pequeno Almoço: Sunflower Oil, Biltong, Egg. Jantar: Excella Sunflower Oil, Pick n Pay Kameelhout Boerewors, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Outros: PSN Whey Protein, Biltong. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Soundman18
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