Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2024
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1965 kcal
|
Líp: 111,59g | Prot: 77,50g | Carbs : 161,14g.
Pequeno Almoço: Ferrero Конфета, Новус Винегрет . Almoço: Ferrero Конфета, Капучіно, Мандарини, Маринадо Огурец Маринованный, Novus Печень Жареная С Луком, Макарони без м'яса з томатним соусом. Jantar: Смажене яйце, Бекон (в'ялений, смажений), Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Yofi Хумус BBQ. Snacks/Outros: Еліка Котлети , Olkom Майонез, Київхліб Батон, БКК Еклери Зі Згущеним Молоком. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Navrotskay
|