Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2024
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1330 kcal
|
Líp: 49,51g | Prot: 69,08g | Carbs : 155,31g.
Pequeno Almoço: Фармстандарт Ферро Гематоген Детский, Мандарин, Блины на Молоке, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Говядина Постная, Гречка Отварная. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриные Наггетсы, Картофель Фри, Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Продукт Ряженковый, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Jantar: Мираторг Смесь Мексиканская, Яйцо Куриное. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de TatKondr
|