Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2024
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72,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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387 kcal
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Líp: 7,95g | Prot: 34,81g | Carbs : 47,29g.
Pequeno Almoço: Tomat Merah. Almoço: Tempe Orek, Sambal dari Buah-buahan, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Bayam Dimasak (dari Segar). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dwip20828
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