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06 nov 15
Jornal de RndRob, 06 nov 15
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2015
98,4 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
12,2 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 06 novembro 2015:
1330 kcal
Líp: 43,00g | Prot: 57,00g | Carbs : 178,00g.
Pequeno Almoço:
Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal.
Almoço:
Taco Time Crisp Beef Burrito, Taco Time Beef Soft Taco.
mais...
2832 kcal
Exercício:
Passadeira - 36 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
peso estável
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