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1325 kcal
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Líp: 42,20g | Prot: 83,86g | Carbs : 161,97g.
Pequeno Almoço: Mamão Formosa, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Coco . Almoço: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Abacate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Folhas, Legumes Cozidos, Chuleta Bovina. Jantar: Pêssegos, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Ameixas, Ovo (Inteiro), Abacate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Folhas, Legumes Cozidos, Chuleta Bovina. Snacks/Outros: Yoki Pipoca Natural, Melão, Melancia. mais...
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Histórico de Peso de Dozoline
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