Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2024
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77,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Líp: 124,64g | Prot: 74,52g | Carbs : 45,43g.
Pequeno Almoço: Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Sunflower Oil, Spar Csirkemell, Mogyi Kesudio. Jantar: Spar Free from 10%. Snacks/Outros: Alpro Unsweetened Almond Milk, Mogyi Kesudio, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Regnum Füstölt Fott Császár Szalonna. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de senkise
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