Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
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76,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2960 kcal
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Líp: 103,32g | Prot: 156,47g | Carbs : 353,12g.
Almoço: 시래기된장국, 불고기, 햇반 현미밥. Jantar: 불고기, 시래기된장국, 산적, 동그랑땡, 햇반 현미밥. Snacks/Outros: 강냉이, 약과, 오리온 초코파이 (35g). mais...
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A Ganhar 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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