Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1624 kcal
|
Líp: 89,65g | Prot: 88,59g | Carbs : 104,69g.
Pequeno Almoço: 0 Калорий Наполеон без Сахара, Альпенгурт Сливки 10%, Bombbar Topping Сгущенка, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Almoço: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Курица Вареная, Помидоры. Jantar: ВкусВилл Тёмный Шоколад без Сахара с Мятой, Ростик'c - KFC 8 Крылышек. Snacks/Outros: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maru777
|