Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
|
90,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1134 kcal
|
Líp: 48,18g | Prot: 107,25g | Carbs : 60,43g.
Pequeno Almoço: Молоко Від Фермера Сыр Халуми, Яйцо Всмятку, Румянец Хлеб Заварной со Льном. Almoço: Салат из Помидоров, Индейка Отварная, Булгур (Вареный). Jantar: Онур Кефир, Куриная Грудка на Гриле. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mughami
|