Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2286 kcal
|
Líp: 89,32g | Prot: 117,70g | Carbs : 260,50g.
Pequeno Almoço: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Простокваша Мечниковская 4% , Мандарины, Банан, Вкусвилл Клубника Замороженная, Вкусвилл Каша Гречневая Безмолочная, ВкусВилл Черника Замороженная, ВкусВилл Миндаль Сушеный, Now Foods Omega-3, Красная Цена Творог Обезжиренный. Jantar: Bayan Sulu Choco Wafers, Halls Леденцы со Вкусом Колы + Кофеин, Smartbar Protein Pastille Cherry, Global Village Зелёный Горошек, Индилайт Печень Индейки, Яблоко, Апельсин, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de sharikoval
|