Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1866 kcal
|
Líp: 58,02g | Prot: 70,30g | Carbs : 201,15g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сыр Топленое Молоко, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Almoço: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами, Рестория Шеф Вареники с Картофелем и Грибами. Jantar: ВкусВилл Соус Чипотле , ВкусВилл Лепешка «Роти» с Картофелем, Фрегат Тунец Натуральный. Snacks/Outros: Zatecky Gus Пиво Светлое. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de malsena
|