Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
|
74 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1219 kcal
|
Líp: 87,72g | Prot: 74,77g | Carbs : 34,45g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Кетчуп Томатный, Alpro Coconut No Sugars, Президент Сыр Бри, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо. Almoço: Dianella Milk Chocolate, Домик в деревне Сливки 20%, Leader Perfomance Protein Soft Chocolate Bar. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Орехи Кешью, Лента Свинина Эскалоп в Маринаде Средиземноморский, ВкусВилл Оливье с Курицей без Картофеля. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Flamel'
|