1349 kcal Líp: 61,46g | Prot: 83,06g | Carbs : 117,42g.   Pequeno Almoço: Pão Integral, Regina Queijo Ricota, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo. Almoço: Salada Vinagrete, Melancia, Cebola Roxa, Alface, Caseira Carne de Porco Frita, Pirão, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Cacau Show Chocolate Amargo 70%, Banana, Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Outros: Melão. mais...

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