Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2024
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71,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1864 kcal
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Líp: 83,12g | Prot: 82,02g | Carbs : 207,93g.
Pequeno Almoço: Egg, Silver Spoon White Sugar, Cottage Cheese , Bread with Butter. Jantar: Tesco Single Cream, Broccoli , Chicken Breast, White Rice. Snacks/Outros: Orange Juice , Crisps, Chocolate. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Memka87
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