Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2024
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62,1 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Líp: 36,01g | Prot: 102,93g | Carbs : 118,44g.
Pequeno Almoço: Кофе с молоком, Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище. Almoço: Махеевъ Кетчуп Чили, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис с Овощами. Jantar: Белый Хлеб, Пискаревский Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 5%. Snacks/Outros: Магнит Яблоко. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ~Nady~
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