Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2024
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82,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Líp: 27,42g | Prot: 75,62g | Carbs : 202,28g.
Pequeno Almoço: Agua de Piedra Chilenitos, Tomates, Gourmet Esencia de Vainilla, Café, Calo Leche Descremada en Polvo, Huevo Frito, Fuchs Pan Integral. Almoço: Sprim Jugo en Polvo, Tomates, Zanahoria, Lechuga, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Jantar: Fuchs Pan de Molde Integral, Tomates, Huevo Cocido, Frutillas, Plátano, Colun Leche Descremada. Snacks/Outros: Nabisco Oreo Vainilla, Durazno, Plátano. mais...
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231 kcal
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Exercício:
Futebol - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas e 40 minutos. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karina25042001
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