|
Добрый вечер,ФС! Ещё немножко меня в ленту.Отличная тренировка сегодня утром была! Но так случилось,что поесть я смогла лишь в пять вечера.1100 обалденно вкусных калорий.Ещё был протеиновый батончик чуть раньше.Всем добра и уютного зимнего вечера!
|
1395 kcal
|
Líp: 78,86g | Prot: 81,59g | Carbs : 100,84g.
Almoço: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой), Доброном Драники по-Домашнему, Fit And Joy Протеиновый Батончик Лимон Лайм, Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное , Heinz Горошек Консервированный , Свекла Вареная, Морковь, Водар Хлеба Хлеб для Пикника Новый, Жареное Яйцо, Печёночный торт. mais...
|
|
 Comentários
Какие красивые формы😍 Манана, не порть фигуру, ешь давай🤗
11 fev 24 por membro: Annika_V
|
Анечка,да ем я🙄и ооочень так много ем🙈.Я думаю около 2500-2800 ккал в день выходит.Считать и записывать не всегда получается.Спасибо тебе!😘❤
11 fev 24 por membro: Saminnka
|
11 fev 24 por membro: >K@t<
|
11 fev 24 por membro: Saminnka
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Saminnka
|